🏡✨遇到家暴该怎么办？
发布时间：2025-03-15 18:38:57来源：
导读 家暴是一个沉重的话题，但勇敢面对是保护自己的第一步。如果你正在经历家庭暴力，请记住，你并不孤单！首先，确保自身安全是最优先的事情。...
家暴是一个沉重的话题，但勇敢面对是保护自己的第一步。如果你正在经历家庭暴力，请记住，你并不孤单！首先，确保自身安全是最优先的事情。如果情况危急，请立即拨打当地报警电话或求助热线（如中国可拨打110）。💡
其次，寻找可以信赖的人倾诉，比如家人、朋友或者专业人士。分享你的经历不仅能获得支持，还能帮助你理清下一步计划。同时，保留相关证据，例如聊天记录、伤情照片等，这些都可能成为日后寻求法律援助的重要依据。💪
最后，不要害怕寻求专业机构的帮助。许多公益组织提供心理咨询、法律援助和庇护服务，他们会为你提供必要的支持与指导。记住，摆脱家暴的第一步就是告诉自己：我值得被尊重和爱护！❤️🔥
拒绝家暴 勇敢说不 保护自己
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