柠檬酵素的做法✨
发布时间：2025-03-19 06:11:30来源：
导读 自制健康饮品，简单又营养🍹想要在家轻松制作一款既美味又能帮助消化的柠檬酵素吗？快来试试这个简单易学的方法吧！首先准备好新鲜的柠檬和...
自制健康饮品，简单又营养🍹
想要在家轻松制作一款既美味又能帮助消化的柠檬酵素吗？快来试试这个简单易学的方法吧！首先准备好新鲜的柠檬和红糖，还有足够的密封玻璃瓶。将柠檬清洗干净后切成薄片，然后按照一层柠檬片一层红糖的方式放入瓶子中，记得每一层都要压实哦。装满瓶子后，用保鲜膜封住瓶口，再盖上盖子，放置在阴凉通风的地方。
初期每天打开瓶盖放气一次，大概持续两周后，你会发现液体开始变得清澈且有微微的酸甜味。这时候就可以将其过滤出来，剩下的果肉可以继续发酵或者直接丢弃。过滤后的柠檬酵素建议稀释后饮用，不仅能促进新陈代谢，还能提升免疫力，简直是居家必备的好帮手！
记得保存时一定要放在冰箱里冷藏，并尽快食用完毕，这样既能保证口感也能确保安全卫生。快动手试试看，给自己和家人带来一份健康与活力吧！💪
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