什么叫窦性心律 🫀🧐
发布时间：2025-04-04 09:39:05来源：
导读 窦性心律是指心脏的正常节律，由窦房结（心脏的自然起搏器）发出的电信号控制心跳节奏。简单来说，就是你的心脏按照正常的方式跳动。✨正常...
窦性心律是指心脏的正常节律，由窦房结（心脏的自然起搏器）发出的电信号控制心跳节奏。简单来说，就是你的心脏按照正常的方式跳动。✨正常情况下，成年人的静息心率在60-100次/分钟之间，如果心电图显示“窦性心律”，就说明你的心脏工作正常。🌟
不过，有时候虽然心电图显示“窦性心律”，但你可能还会感到心跳过快、过慢或不规则，这可能是由于压力、疲劳或其他因素引起的。🧘♀️如果经常出现不适，建议及时就医检查。此外，保持健康的生活方式对心脏健康非常重要，比如规律运动、均衡饮食、充足睡眠，以及避免吸烟和过度饮酒。🍷💪
总之，了解自己的身体状况很重要，定期体检能帮助我们更好地关注心脏健康！💖
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