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妄想症测试题 🧠🧐

发布时间:2025-04-08 17:25:22来源:

在生活中,我们有时会感到某些事情似乎不太对劲,甚至怀疑周围的人或环境是否在针对自己。这种感觉虽然常见,但如果过于频繁或强烈,可能就与“妄想症”有关了。以下是一些简单的测试题,可以帮助你初步了解自己的状态:

1️⃣ 你是否经常觉得别人在背后议论你?

2️⃣ 是否常常怀疑朋友或家人对你有所隐瞒?

3️⃣ 面对一些小事时,是否会过度解读为负面事件?

如果你的答案多为“是”,那么建议你尝试放松心态,适当减少压力。如果这些情况持续影响你的生活,最好寻求专业心理咨询的帮助。心理健康非常重要,就像身体需要锻炼一样,心理也需要呵护!💪🌈

记住,保持积极乐观的心态,才能让每一天都充满阳光和希望。🌟

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