冠状动脉粥样硬化 | 心血管健康的隐形威胁 🏥🩺
发布时间：2025-04-09 10:17:58来源：
导读 近年来，冠状动脉粥样硬化已成为影响人类健康的重要疾病之一。这是一种由于脂质沉积、炎症反应和斑块形成导致冠状动脉狭窄或闭塞的病变过程...
近年来，冠状动脉粥样硬化已成为影响人类健康的重要疾病之一。这是一种由于脂质沉积、炎症反应和斑块形成导致冠状动脉狭窄或闭塞的病变过程。它会严重阻碍心脏供血，进而引发心绞痛、心肌梗死等危及生命的病症。😱
日常生活中，我们可以通过调整饮食习惯来降低患病风险。建议减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，同时保持适量运动。此外，戒烟限酒、控制体重同样重要。定期体检也能帮助早期发现隐患，为治疗争取宝贵时间。💪🍎
值得注意的是，虽然遗传因素无法改变，但后天生活方式的选择对预防疾病起着决定性作用。如果你有家族史或其他高危因素，请务必重视健康管理！💖
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