瞳子髎的准确位置图和作用 🧠✨
发布时间：2025-04-12 17:21:09来源：
导读 眼部是我们感知世界的重要窗口，而瞳子髎穴作为中医经络系统中的重要穴位之一，其位置与功能备受关注。那么，瞳子髎究竟在哪里呢？它位于面...
眼部是我们感知世界的重要窗口，而瞳子髎穴作为中医经络系统中的重要穴位之一，其位置与功能备受关注。那么，瞳子髎究竟在哪里呢？它位于面部，处于目外眦（眼睛外角）旁开约0.5寸的位置，轻轻触摸时能感受到轻微凹陷。这个穴位属于胆经，与我们的视力健康息息相关。
按摩或针灸瞳子髎可以起到缓解眼疲劳、改善视力模糊的作用。现代生活节奏快，长时间面对电子屏幕容易导致眼睛干涩、酸胀等问题，此时刺激瞳子髎能够促进局部血液循环，减轻不适感。此外，它还能帮助调节内分泌，对于因肝火旺盛引起的眼部问题也有一定辅助疗效。
想要保护好双眼，除了定期按揉此穴位外，还应养成良好的用眼习惯，比如每隔40分钟休息一次，眺望远方放松睫状肌。让我们一起呵护心灵之窗吧！👀🌟
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