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🌸 打印凉拌西兰花的做法 🍴

发布时间:2025-03-15 16:34:09来源:
导读 🌿 准备食材:想要做出美味的凉拌西兰花,首先得准备好新鲜的西兰花和其他配料。你需要:西兰花 1颗 ✨、蒜末 适量 🧄、生抽 1勺 🥣...

🌿 准备食材:

想要做出美味的凉拌西兰花,首先得准备好新鲜的西兰花和其他配料。你需要:

西兰花 1颗 ✨、蒜末 适量 🧄、生抽 1勺 🥣、醋 1勺 🍯、香油 几滴 💧、盐 少许 🧂、辣椒油(可选)适量 🔥。

🌊 烹饪步骤:

1️⃣ 先将西兰花洗净,切成小朵,放入加了少许盐的沸水中焯水2分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感!

2️⃣ 碗中调酱汁:生抽、醋、香油混合均匀,加入蒜末和适量辣椒油(喜欢辣味的可以多放点)。

3️⃣ 把过完冷水的西兰花倒入碗中,加入调好的酱汁,搅拌均匀,静置5分钟让味道充分融合。

🍴 装盘享用:

最后装盘时撒上一些熟芝麻 🌰,不仅好看还更香哦!一道清爽又开胃的凉拌西兰花就完成啦!无论是家常餐桌上还是夏日聚会上,它都能成为一道亮眼的存在。快试试吧!✨

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