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🏡 家常菜炒甘蓝怎么做 🥗

发布时间:2025-03-15 21:39:26来源:
导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒甘蓝!✨甘蓝不仅营养丰富,还特别适合日常餐桌。跟着步骤一起动手做吧~首先,准备好食材:新...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒甘蓝!✨甘蓝不仅营养丰富,还特别适合日常餐桌。跟着步骤一起动手做吧~

首先,准备好食材:新鲜甘蓝一颗、大蒜几瓣、干辣椒适量(不吃辣可以省略)。将甘蓝洗净后撕成小块,大蒜切片备用。💡接着热锅凉油,放入蒜片爆香,再加入干辣椒翻炒出香味。🔥倒入甘蓝快速翻炒,加入少许盐和一点点生抽提味。短短几分钟,甘蓝就变得翠绿脆嫩啦!✨

这道菜色香味俱佳,清淡又健康,非常适合搭配米饭食用。💛无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,它都能成为你厨房的好帮手!快试试吧~🍴

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