👨🍳🍲 药膳鸭汤的做法 🥣
发布时间:2025-03-15 23:18:13来源:
导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的药膳鸭汤不仅能暖胃,还能滋补身体!今天教大家如何轻松制作这道养生美味。首先准备好食材:一只新鲜鸭子、枸杞...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的药膳鸭汤不仅能暖胃,还能滋补身体!今天教大家如何轻松制作这道养生美味。首先准备好食材:一只新鲜鸭子、枸杞、红枣、生姜和少许盐。🌟
第一步,将鸭子清洗干净后切块,用开水焯一下去除血沫,捞出备用。接着,在砂锅中加入清水,放入鸭肉和几片姜片,大火煮沸后转小火慢炖半小时。期间记得撇去浮沫哦!🌿
随后,加入洗净的枸杞、红枣继续炖煮40分钟。此时,厨房里弥漫着浓郁的香气,让人垂涎欲滴。最后,撒上一点盐调味即可出锅啦!✨
这碗药膳鸭汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,特别适合秋冬进补。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖关怀!💛❤️
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