首页 > 美食 >

🌟美食分享戈雅鱼炖豆腐的做法✨

发布时间:2025-03-16 02:02:11来源:
导读 今天给大家带来一道简单又美味的家常菜——戈雅鱼炖豆腐🐟🍲!这道菜色香味俱全,特别适合秋冬季节享用。首先,准备好新鲜的戈雅鱼和嫩滑的...

今天给大家带来一道简单又美味的家常菜——戈雅鱼炖豆腐🐟🍲!这道菜色香味俱全,特别适合秋冬季节享用。首先,准备好新鲜的戈雅鱼和嫩滑的豆腐,再搭配一些姜片、蒜头和香葱,瞬间让食材充满层次感。

第一步,将戈雅鱼处理干净后用少许盐腌制片刻,这样能更好地去腥提鲜。接着,在锅中倒入适量油,放入姜片爆香,然后将鱼煎至两面金黄,散发出诱人的香气。此时加入清水,水量以没过鱼为宜,大火煮沸后转小火慢炖。

第二步,待汤汁浓郁时,轻轻放入切块的豆腐,继续炖煮几分钟。豆腐吸收了鱼汤的精华,变得格外鲜美。最后撒上葱花点缀,一盘热腾腾的戈雅鱼炖豆腐就完成啦!😋

这道菜不仅营养丰富,还富含蛋白质和钙质,非常适合一家人共享。快动手试试吧,让你的餐桌多一份温暖与幸福!💕

版权声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。