🌟老母鸡汤(山药枸杞)的做法🍲
发布时间:2025-03-16 06:32:14来源:
导读 秋天到了,天气渐凉,最适合炖一锅暖胃又滋补的老母鸡汤啦!😋今天就教大家如何做出一碗鲜美又营养的山药枸杞老母鸡汤~💖首先准备食材:一...
秋天到了,天气渐凉,最适合炖一锅暖胃又滋补的老母鸡汤啦!😋今天就教大家如何做出一碗鲜美又营养的山药枸杞老母鸡汤~💖
首先准备食材:一只新鲜的老母鸡、一根山药、一小把枸杞,还有姜片和葱段。先把老母鸡清洗干净,剁成小块,焯水去腥;山药削皮切块,注意戴手套防止手痒哦!😉接着将所有材料放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。⏰
最后加入山药和枸杞,再炖半小时即可。出锅前撒上些许盐调味,一碗香气扑鼻、色泽金黄的老母鸡汤就完成啦!💛这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养胃、增强免疫力,特别适合秋冬季节饮用。🍂快给家人煲一锅吧,暖心又暖胃!💕
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