甘蓝炒肉的做法 🥬🍖
发布时间：2025-03-16 09:36:01来源：
导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——甘蓝炒肉！这道菜色彩鲜艳，营养丰富，非常适合忙碌的工作日或是想要快速搞定一餐的时候。首先准...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——甘蓝炒肉！这道菜色彩鲜艳，营养丰富，非常适合忙碌的工作日或是想要快速搞定一餐的时候。首先准备好新鲜的甘蓝和五花肉，甘蓝洗净后撕成小片，五花肉切薄片备用。厨房小白也能轻松上手哦！✨
热锅凉油，先将五花肉放入锅中煸炒至微黄出油，这样既能去油腻又能增加香味。接着加入姜蒜爆香，再倒入甘蓝翻炒，火候要适中，保持甘蓝的脆嫩口感。期间可以适量加一点生抽提鲜，少许盐调味，最后撒上一些葱花点缀，香气四溢！🌿🔥
第三段：这道甘蓝炒肉不仅做法简单，而且富含维生素C和蛋白质，是一道健康又美味的选择。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快试试吧！💪💛 记得拍照分享你的成果哦～📸
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