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🌟虾仁炒小番茄:美味减脂两不误🌟

发布时间:2025-03-19 07:56:32来源:
导读 今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——虾仁炒小番茄!🍅🦐 这道菜不仅色彩鲜艳,而且营养丰富,特别适合想要健康饮食的朋友。虾仁富含...

今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——虾仁炒小番茄!🍅🦐 这道菜不仅色彩鲜艳,而且营养丰富,特别适合想要健康饮食的朋友。虾仁富含优质蛋白,低脂肪高蛋白的特性让它成为减脂期的理想选择;而小番茄则含有丰富的维生素C和抗氧化成分,有助于提升免疫力哦~💪

制作步骤也超简单!首先将新鲜虾仁用少许盐和料酒腌制片刻,去腥增香;接着将小番茄对半切开备用。热锅凉油后先下入虾仁快速翻炒至变色,再加入小番茄一起翻炒,最后撒上一点黑胡椒或葱花点缀即可出锅啦~😋

这道菜酸甜可口,清新不油腻,无论是搭配米饭还是沙拉都非常棒!快来试试吧,让你吃得开心又健康~🍴✨

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