鳕鱼排的家常做法 🍴✨美食杰鳕鱼排做法大全
发布时间：2025-03-20 13:07:57来源：
导读 🌟想要轻松做出美味的鳕鱼排？那就快来看看这份详细的家常做法吧！鳕鱼排不仅肉质鲜嫩，还富含丰富的蛋白质，是全家老少都爱的健康美食。首...
🌟想要轻松做出美味的鳕鱼排？那就快来看看这份详细的家常做法吧！鳕鱼排不仅肉质鲜嫩，还富含丰富的蛋白质，是全家老少都爱的健康美食。首先，准备好新鲜的鳕鱼排，用少许盐和黑胡椒腌制15分钟，去腥增香。接着，在平底锅中倒入适量橄榄油，小火加热至五成热后放入鳕鱼排，两面煎至金黄酥脆。💡记得翻面时动作轻一点，避免鱼肉散开哦！最后，可以淋上自己喜欢的酱汁，比如柠檬汁或番茄酱，增添风味。简单几步，一道色香味俱全的鳕鱼排就完成啦！🍴✨无论是搭配米饭还是沙拉，都是绝佳选择。快动手试试吧，让你的餐桌瞬间升级！🍴🐟
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