🌟 素炒佛手瓜的做法 | 简单又健康的小炒 🌟
发布时间：2025-03-20 14:33:09来源：
导读 佛手瓜是一种营养丰富的蔬菜，清脆爽口，非常适合快炒。今天就来教大家如何轻松制作一道美味的素炒佛手瓜！✨首先，准备好食材：新鲜佛手瓜...
佛手瓜是一种营养丰富的蔬菜，清脆爽口，非常适合快炒。今天就来教大家如何轻松制作一道美味的素炒佛手瓜！✨
首先，准备好食材：新鲜佛手瓜两个、胡萝卜半根、青椒一个、蒜末适量。将佛手瓜去皮后切成薄片，胡萝卜和青椒切丝备用。准备工作完成后，就可以开始烹饪啦！🍳
热锅凉油，先爆香蒜末，散发出诱人的香味后，加入胡萝卜丝翻炒片刻，让其变软。接着倒入佛手瓜片，大火快速翻炒，保持它的脆嫩口感。最后加入青椒丝，继续翻炒均匀。调味时只需少许盐和一点点生抽即可，简单又提味！调味完成后，一盘色香味俱佳的素炒佛手瓜就完成啦！🍽️
这道菜不仅做法简单，而且低脂健康，特别适合追求清淡饮食的朋友们！快动手试试吧～🍴💕
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