🌸营养简单的米豆浆的做法🌸
发布时间：2025-03-25 06:14:36来源：
导读 米豆浆不仅香甜可口，还富含丰富的营养，是早餐或下午茶的理想选择！今天就来教大家如何轻松制作这杯暖心饮品～💛首先准备好所需材料：大米...
米豆浆不仅香甜可口，还富含丰富的营养，是早餐或下午茶的理想选择！今天就来教大家如何轻松制作这杯暖心饮品～💛
首先准备好所需材料：大米一小把、清水适量、少许白糖（可选）。先把大米淘洗干净，用清水浸泡大约半小时，这样可以让米粒更容易煮烂，口感更细腻哦～🍚
接着将泡好的大米放入破壁机中，加入适量清水（建议按1:5的比例），启动豆浆模式即可。如果喜欢甜味，可以在最后几分钟加入少量白糖调味，搅拌均匀后就能享受美味啦～🍯
小贴士：如果想增加营养，可以搭配一些红枣或者枸杞一起打制，不仅颜色诱人，还能补充更多维生素呢～💕
一杯简单又健康的米豆浆就完成啦！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都可以为自己和家人准备这样一杯暖胃又暖心的饮品哦～☕️
营养早餐 健康生活 自制饮品
版权声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。
