🌟补中益气的香菜炒鹅蛋🌟
发布时间：2025-03-25 13:25:55来源：
导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——香菜炒鹅蛋！这道菜不仅色香味俱佳，还具有补中益气的功效哦～🍴✨首先准备好食材：新鲜的香菜一...
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——香菜炒鹅蛋！这道菜不仅色香味俱佳，还具有补中益气的功效哦～🍴✨
首先准备好食材：新鲜的香菜一把、鹅蛋两个。将香菜洗净切段备用，鹅蛋打入碗中搅拌均匀。接着热锅凉油，倒入打好的鹅蛋液，小火慢慢煎至两面金黄，散发出诱人的香气。此时加入切好的香菜段，快速翻炒几下，撒上少许盐调味即可出锅啦～🍳💚
这道菜的特点在于香菜的独特清香与鹅蛋的滑嫩口感完美结合，每一口都让人回味无穷。而且香菜富含维生素C和膳食纤维，鹅蛋则含有丰富的蛋白质和氨基酸，非常适合秋冬季节食用，既能补充能量又能增强体质。🍂🍂
快动手试试吧！用这道美味又健康的菜肴为家人增添一份温暖关怀～💕
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