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🌿✨时蔬虾仁的做法✨🌿

发布时间:2025-03-27 23:27:22来源:
导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——时蔬虾仁!💖这道菜色彩鲜艳,口感清爽,非常适合追求健康饮食的你。首先准备好新鲜的大虾和你喜...

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——时蔬虾仁!💖这道菜色彩鲜艳,口感清爽,非常适合追求健康饮食的你。首先准备好新鲜的大虾和你喜欢的时令蔬菜,比如西兰花、胡萝卜或者甜椒。剥壳去虾线后的虾仁用少许盐和料酒腌制一下,去腥提鲜。蔬菜洗净后切成适口大小。

接着,锅中倒入适量油,先将虾仁快速翻炒至变色,盛出备用。再利用锅底余油爆香蒜末,放入蔬菜翻炒至断生,最后加入虾仁一起翻炒均匀。可以加一点蚝油或酱油调味,让整道菜更加鲜美。如果喜欢清淡口味,也可以不额外加调料,靠食材本身的鲜味取胜哦!

最后撒上一些葱花点缀,一盘色香味俱佳的时蔬虾仁就完成啦!😋这道菜不仅颜值高,还富含优质蛋白质和多种维生素,赶紧动手试试吧!🍴🌟

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