清炒芥蓝菜的做法 🥗🌿
发布时间：2025-04-02 00:33:08来源：
导读 最近天气转凉，正是吃蔬菜的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒芥蓝菜 🍃。这道菜不仅做法简单，而且保留了芥蓝的原汁...
最近天气转凉，正是吃蔬菜的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒芥蓝菜 🍃。这道菜不仅做法简单，而且保留了芥蓝的原汁原味，特别适合忙碌的工作日。
首先准备好新鲜的芥蓝菜，清洗干净后切成适当长度。接着准备一些蒜末和红辣椒圈作为调味料，增加风味。热锅冷油，放入蒜末爆香，随后加入芥蓝快速翻炒，期间可以适量加点清水防止糊锅。等芥蓝变软且颜色鲜绿时，撒上少许盐和鸡精调味，最后加入红辣椒圈提色增香，快速翻炒均匀即可出锅。✨
一道色香味俱佳的清炒芥蓝菜就完成啦！芥蓝翠绿欲滴，搭配红辣椒的点缀，看起来就让人食欲大开。这道菜富含膳食纤维和维生素，健康又营养，非常适合搭配米饭食用哦！🍴🍚
快试试吧，让你的餐桌多一份清新与健康！🌱🥗
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