水果干茶怎么做 🍵🍇
发布时间：2025-04-02 20:15:45来源：
导读 夏天来了，天气炎热，想要喝点清凉又健康的饮品？试试自制水果干茶吧！不仅简单易做，还能保留水果的天然香气和营养。首先，挑选你喜欢的水...
夏天来了，天气炎热，想要喝点清凉又健康的饮品？试试自制水果干茶吧！不仅简单易做，还能保留水果的天然香气和营养。首先，挑选你喜欢的水果，比如草莓🍓、蓝莓莓🍇或者橙子🍊，洗净后切成小块。
将切好的水果均匀地铺在烤盘上，放入预热至60℃左右的烤箱中，低温烘干约8-10小时，直到水果变干但仍保持柔软。如果你没有烤箱，也可以用阳光晾晒的方式自然风干。记得定期翻动水果块，确保干燥均匀。
第三段：当水果完全干燥后，将其放入密封罐中保存。想喝茶时，取几片干果放入杯中，用热水冲泡即可。水果干茶不仅味道清新，还富含维生素，是日常养生的好选择。快来试试吧！☕✨
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