素浓汤的做法 🥣🍲
发布时间:2025-04-02 23:38:22来源:
导读 秋天的早晨,来一碗热腾腾的素浓汤再合适不过了!不仅暖胃暖心,还能补充营养。准备一些新鲜的蔬菜,比如胡萝卜🥕、西兰花🥦和蘑菇🍄,它们...
秋天的早晨,来一碗热腾腾的素浓汤再合适不过了!不仅暖胃暖心,还能补充营养。准备一些新鲜的蔬菜,比如胡萝卜🥕、西兰花🥦和蘑菇🍄,它们是这道汤的灵魂。首先将胡萝卜切片,西兰花分成小朵,蘑菇对半切开,这样能让食材更容易入味。
接着,用橄榄油加热锅子,把切好的蔬菜倒入锅中翻炒几分钟,直到蔬菜散发出香味。然后加入清水或高汤,水量要稍微多一点,因为这是制作浓汤的关键步骤之一。盖上锅盖,让蔬菜慢慢炖煮至软烂,大约需要15分钟左右。期间可以适当搅拌,防止粘锅。
第三段:当蔬菜变得软糯时,就可以用搅拌机打成细腻的浓汤啦!如果喜欢更浓郁的口感,可以适量添加一些植物奶油或椰奶🥛,让汤汁更加顺滑。最后撒上些许黑胡椒粒和香菜叶🌿点缀,不仅提升了颜值,还增加了风味层次。一碗香气四溢、营养丰富的素浓汤就完成啦!快趁热享用吧~🍲✨
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