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杂米粥的做法 🥣✨

发布时间:2025-04-04 04:42:05来源:
导读 想要一碗暖胃又健康的杂米粥吗?快来跟着步骤一起动手吧!首先准备好食材:小米、糯米、大米各一小把,还可以加入红豆、绿豆、薏米等自己喜...

想要一碗暖胃又健康的杂米粥吗?快来跟着步骤一起动手吧!首先准备好食材:小米、糯米、大米各一小把,还可以加入红豆、绿豆、薏米等自己喜欢的杂粮。把这些米类清洗干净后,用清水浸泡大约半小时,这样煮出来的粥会更软糯哦!接着将泡好的杂粮放入锅中,加入适量的清水,水量大概是米的8-10倍,这样熬出来的粥才会浓稠顺滑。大火烧开后转小火慢炖,期间记得时不时搅拌一下,避免粘锅。如果喜欢更有营养,可以加入红枣、枸杞或者山药块。熬至米粒开花,粥变得浓稠时,根据个人口味加点盐或冰糖调味即可。一碗热腾腾的杂米粥就完成啦!不仅美味,还富含多种维生素和膳食纤维,绝对是早餐或夜宵的最佳选择!🍴💛

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