🌸绿豆百合籽汤的做法🌿
发布时间：2025-04-08 21:37:27来源：
导读 夏天来了，天气越来越热，来一碗清甜解暑的绿豆百合籽汤再合适不过了！一碗下肚，仿佛所有的燥热都被驱散啦～🍃首先准备好食材：绿豆一小把...
夏天来了，天气越来越热，来一碗清甜解暑的绿豆百合籽汤再合适不过了！一碗下肚，仿佛所有的燥热都被驱散啦～🍃
首先准备好食材：绿豆一小把、新鲜百合几片、冰糖适量。先把绿豆提前泡水半小时，这样煮起来会更软烂哦～然后将百合清洗干净，去掉根部和黑色的部分，撕成小块备用。🍳
接着，锅里加水烧开，放入泡好的绿豆，大火煮沸后转小火慢慢炖煮，大概需要40分钟左右，直到绿豆开花变软。这个时候再加入百合，继续煮上10分钟，让百合的清香融入汤中。最后根据个人口味加入适量冰糖，搅拌至完全融化即可关火。✨
一碗晶莹剔透、香甜可口的绿豆百合籽汤就完成啦！舀一勺入口，清甜爽滑，不仅消暑还能美容养颜呢～简直是夏日必备神器！🍹💛
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