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🌟黄豆海带汤的家常做法🍲

发布时间:2025-04-13 16:37:40来源:
导读 秋天来了,最适合喝一碗暖暖的汤啦!今天给大家分享一道简单又营养的黄豆海带汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美,还富含膳食纤维和蛋白质,特别适...

秋天来了,最适合喝一碗暖暖的汤啦!今天给大家分享一道简单又营养的黄豆海带汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美,还富含膳食纤维和蛋白质,特别适合全家享用哦!

首先准备好食材:黄豆提前泡发一夜(约8小时),干海带也需要提前泡发清洗干净。接着,把泡好的黄豆和海带一起放入锅中,加入适量清水。大火煮开后转小火慢炖半小时,让黄豆充分吸收海带的鲜味。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。最后加点盐调味,撒上葱花提香,一锅香气扑鼻的黄豆海带汤就完成啦!✨

这道汤清淡不油腻,非常适合搭配米饭食用,尤其对想要养生的朋友来说是个不错的选择。快试试吧,让你的餐桌多一份健康美味!🍴

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