🌸四物老鸭汤的做法🍲
发布时间：2025-04-18 05:51:39来源：
秋天到了，天气渐凉，正是进补的好时节！今天给大家分享一道滋补养生的经典汤品——四物老鸭汤 🍖❤️。这道汤不仅味道鲜美，还能补血养颜、健脾益气，特别适合女性朋友们饮用哦～💛
制作方法其实很简单：
第一步，准备好主要食材：老鸭一只（约800克），以及四物汤包（当归、川芎、白芍、熟地黄各适量）。先把老鸭洗净切块，焯水去腥备用；四物药材用纱布包裹好备用。
第二步，将所有材料放入炖锅中，加入清水没过食材，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味浓。
第三步，最后加盐调味即可出锅啦～✨
一碗热腾腾的四物老鸭汤端上桌，香气扑鼻，喝一口暖到心底！💖无论是日常调理还是秋冬进补，都非常适合。快动手试试吧～💪👩🍳
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