🦐✨虾仁炒秋葵的做法✨🦐
发布时间:2025-04-19 18:58:24来源:
导读 🌟今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——虾仁炒秋葵!这道菜不仅颜色鲜艳,而且口感清爽,非常适合忙碌的工作日或是想要健康饮食的朋友...
🌟今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——虾仁炒秋葵!这道菜不仅颜色鲜艳,而且口感清爽,非常适合忙碌的工作日或是想要健康饮食的朋友。😋
首先,准备好食材:新鲜的虾仁 🦐 和鲜嫩的秋葵 🥬 是主角,还可以准备一些蒜末 💁♀️ 增香。将虾仁清洗干净后用少许盐和料酒腌制一下,去腥提味;秋葵则洗净后斜切成小段,方便入味。💡
接着,热锅倒油,放入蒜末爆香,随后加入虾仁翻炒至变色,变成诱人的橙红色 🌟。再倒入秋葵快速翻炒几下,加入适量盐调味,最后撒上一点胡椒粉增添风味。不到5分钟,一盘清脆爽口的虾仁炒秋葵就完成啦!🍴
这道菜富含蛋白质和膳食纤维,清淡不油腻,绝对是你的餐桌新宠!快来试试吧~💚
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