图解穴位按摩治百病(超值白金版)((黄中全)小说最新章节)
小说相关信息
书名: 图解穴位按摩治百病(超值白金版)
作者: 黄中全
类别: 健康养生类小说
书籍简介:
《图解穴位按摩治百病(超值白金版)》是一部以中医理论为基础的小说作品,通过虚构的故事将传统中医的穴位按摩疗法融入其中,让读者在阅读故事的同时学习到实用的健康知识。本书由知名中医专家黄中全倾力打造,结合现代医学研究与传统中医智慧,以通俗易懂的语言和生动的故事情节,向读者展示了如何通过简单的穴位按摩来预防和治疗多种常见疾病。
书中不仅有详细的文字描述,还配有丰富的插图,帮助读者直观地了解人体穴位的位置及按摩手法。此外,书中还穿插了多个真实案例,展现了穴位按摩在实际生活中的应用效果。无论是对中医感兴趣的普通读者,还是希望改善自身健康的养生爱好者,都能从这本书中获得启发。
自编目录章节
第一部分:序章
- 第一章:命运的邂逅
- 结识神秘老人
- 初识穴位按摩的秘密
- 第二章:传承的力量
- 老人的身世背景
- 穴位按摩的历史渊源
第二部分:基础篇
- 第三章:认识你的身体
- 人体经络的基本概念
- 常见穴位的分布与功能
- 第四章:入门技巧
- 正确的按摩姿势
- 如何选择合适的工具
第三部分:实践篇
- 第五章:缓解头痛的秘诀
- 百会穴的作用
- 实操案例分享
- 第六章:改善失眠的方法
- 安眠穴的应用
- 失眠患者的康复故事
- 第七章:应对肩颈疼痛
- 风池穴的神奇功效
- 办公族的日常保健指南
- 第八章:调理肠胃问题
- 中脘穴与足三里的配合使用
- 消化不良患者的转变经历
第四部分:进阶篇
- 第九章:提升免疫力的穴位组合
- 合谷穴与曲池穴的搭配
- 抗击感冒的新方法
- 第十章:女性专属护理
- 关元穴对月经不调的帮助
- 孕妇的特别护理建议
- 第十一章:男性健康守护者
- 肾俞穴的作用
- 前列腺问题的解决方案
第五部分:综合篇
- 第十二章:综合调理方案
- 不同体质的个性化指导
- 日常保健计划制定
- 第十三章:特殊人群注意事项
- 儿童与老年人的注意事项
- 孕妇与哺乳期妇女的安全提示
- 第十四章:误区与警醒
- 常见错误操作分析
- 过度按摩的危害
第六部分:尾声
- 第十五章:感恩与展望
- 主人公的成长历程
- 对未来的期待与呼吁
- 第十六章:附录
- 常用穴位速查表
- 推荐读物与资源链接
以上为完全原创的内容,如有需要可进一步调整或扩展。
版权声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。