豆腐干炒肉
发布时间:2024-07-08 19:10:16来源:
导读 大家好,心选来为大家解答以上的问题。豆腐干炒肉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
【#豆腐干炒肉#】豆腐干炒肉是一道美味的中...
大家好,心选来为大家解答以上的问题。豆腐干炒肉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
【#豆腐干炒肉#】豆腐干炒肉是一道美味的中式家常菜,口感丰富,营养丰富。
下面是豆腐干炒肉的基本做法:所需材料:1. 猪肉(瘦肉为主,可带些许肥肉):适量,切片或切丝2. 豆腐干:适量,切成长条状或块状3. 青椒或红椒:适量,切丝(可选)4. 葱:适量,切段5. 姜:适量,切片或切丝6. 蒜:适量,切片或拍碎7. 生抽、老抽:适量8. 料酒:适量9. 白糖:适量10. 盐:适量11. 食用油:适量做法:1. 先将猪肉用料酒、生抽和少量盐腌制10-15分钟。
2. 豆腐干用水焯一下,去除豆腥味。
3. 锅烧热,加入食用油,放入葱姜蒜炒香。
4. 加入腌制好的猪肉翻炒至变色。
5. 加入豆腐干继续翻炒。
6. 根据口味加入适量的生抽、老抽和白糖进行调味。
7. 加入青椒或红椒丝翻炒至断生。
8. 根据口味加盐调味,翻炒均匀。
9. 炒至所有食材熟透,即可出锅。
小贴士:1. 猪肉的切片或切丝可以根据个人喜好来决定。
2. 豆腐干焯水可以更好地去除豆腥味。
3. 炒菜时火候要掌握好,避免炒焦。
4. 可以根据个人口味调整调料的用量。
豆腐干炒肉富含蛋白质、钙质和多种营养素,是一道健康美味的菜肴。
【#豆腐干炒肉#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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