男生多久一次算是正常
发布时间：2024-07-26 06:00:03来源：
导读 【#男生多久一次算是正常#】1、男生多久一次算是正常？2、性生活的时间大概是5-10分钟左右，不足两分钟即射精可能是早泄，会影响性生活质量...
【#男生多久一次算是正常#】1、男生多久一次算是正常？
2、性生活的时间大概是5-10分钟左右，不足两分钟即射精可能是早泄，会影响性生活质量及夫妻感情，但是性生活时间过久，可能会诱发泌尿生殖系感染，如前列腺炎，精囊炎及睾丸附睾炎等，不利于泌尿生殖健康。
3、如果出现射精时间过快或持续不射精等症状，建议到男科详细检查及对症治疗，平时注意戒掉手淫不良习惯，规律适度性生活，多休息，不要熬夜劳累，多参加一些体育锻炼，保持良好的生活饮食习惯。
4、一般在2-30分钟之间都是正常的，但是不同的男性会出现个体差异，再加上平时如果工作压力大、精神不济等，会缩短性生活时间。只要是体检时正常就没事，平时应多进行锻炼来增强体质，生活中不要有太大的压力，保持充足的睡眠。
5、此外，一周同房的次数不建议太多，可以维持在2-3次为宜。
6、如果觉得个人时间比较短，可以通过间断性的抽插，或变换姿势的方式，使阴茎神经的刺激程度得到缓解，避免快速抽插对阴茎神经的过度刺激，可以在一定程度上延长性交时间，必要时可选用配套的避孕套。
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