水果蛋挞
发布时间：2025-03-27 05:26:17来源：
导读 健康轻食版水果蛋挞近年来，甜品市场逐渐向健康化发展，传统蛋挞虽美味，但高糖高脂的特性让不少人望而却步。今天给大家带来一款改良版的“...
健康轻食版水果蛋挞
近年来，甜品市场逐渐向健康化发展，传统蛋挞虽美味，但高糖高脂的特性让不少人望而却步。今天给大家带来一款改良版的“健康轻食版水果蛋挞”，不仅保留了蛋挞的香甜口感，还加入了新鲜水果元素，既满足味蕾又兼顾健康。
这款蛋挞以低筋面粉和橄榄油制作饼皮，用脱脂奶代替普通牛奶，减少脂肪摄入。内馅则选用天然果泥与少量蜂蜜调制，搭配草莓、蓝莓等时令水果，清新酸甜，令人回味无穷。无论是作为下午茶点还是健身后的能量补充，都堪称完美选择。尝试动手制作吧，让生活多一份甜蜜与健康！
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